Rechercher

écoutez

Ressources en ligne

Vous souhaitez télécharger des livres sur une liseuse, une tablette, un smartphone ? Inscrivez-vous en choisissant le formulaire selon la médiathèque que vous fréquentez   Alfortville, Créteil   Limeil-Brévannes, Médiathèque mobile.

     Informatique, cours de langues, code de la route, musique, soutien scolaire, remise à niveau....

 

        Presse en ligne : plus de 800 titres, accédez à deux revues par mois et par carte de médiathèque

 

  Eurêka Val de Marne

Partager "Ressources numériques" sur facebookPartager "Ressources numériques" sur twitterLien permanent
AccueilNouveautés

Nouveautés

 
S'abonner à cette recherche dans une nouvelle fenêtre
Il y a 179878 résultats (3.05 secondes)
page 1

Documents

Type de document: Livres
Livres
Afficher "50 exercices de sophrologie"
Editeur(s)
Eyrolles,
Année
2019
Résumé
Une série d'exercices pour s'initier à la sophrologie puis apprendre de nouvelles postures. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Qu'y a-t-il sous Paris ?"
Editeur(s)
Parigramme,
Année
2017
Résumé
Un guide du Paris souterrain pour les jeunes : égouts, cryptes, tunnels ferroviaires, carrières, galeries commerçantes, catacombes, etc. ?Electre 2017.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Les voitures"
Editeur(s)
Milan,
Année
2014
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Asie centrale"
Editeur(s)
les Nouvelles éditions de l'Université,
Année
2018
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Faites danser votre cerveau"
Editeur(s)
O. Jacob,
Année
2018
Résumé
La neurobiologiste fournit toutes les informations théoriques et pratiques pour redécouvrir son corps et stimuler son cerveau grâce à la danse. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "365 activités avec mon tout-petit"
Editeur(s)
Nathan Jeunesse,
Année
2018
Résumé
Dans la cuisine, sur la table à langer, chez le pédiatre, au parc, au supermarché : des idées très simples de moments à partager, des jeux et des activités amusants et éducatifs pour les enfants entre 1 et 3 ans. Il s'agit de développer leur mémoire, les inviter au langage, à la musique, à la nature, stimuler leur coordination, entretenir autour d'eux un climat de tendresse et de gaieté. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Editeur(s)
First Editions,
Année
2019
Résumé
Un tour d'horizon de la naturopathie à travers 200 notions clés illustrées, pour apprendre à écouter les signes de son corps, gérer son stress et son alimentation, accompagner les différents troubles, comprendre d'où viennent les maladies et comment les traiter. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Des hommes justes"
Editeur(s)
Seuil,
Année
2019
Résumé
L'historien souligne la nécessité de définir une morale du masculin pour toutes les sphères de la vie sociale : la famille, l'entreprise, la religion, la politique, la ville, la sexualité et le langage. Pour rompre avec le patriarcat dominant, il importe selon lui d'inventer de nouvelles masculinités afin de construire une société égalitaire et respectueuse. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "A la première personne"
Editeur(s)
Gallimard,
Année
2019
Résumé
Le philosophe et écrivain retrace son parcours, interrogeant le passé et mesurant ses dettes envers un legs intemporel. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Editeur(s)
Hachette Pratique,
Année
2019
Résumé
Guide pratique pour choisir et entretenir plus de cent plantes d'intérieur faciles à trouver : plantes tropicales, succulentes, plantes en suspension ou encore filles de l'air et plantes carnivores. Il propose notamment des conseils pour mettre en valeur ces plantes dans un intérieur et pour trouver des plantes qui conviennent aux animaux de compagnie. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Editeur(s)
Éditions Eyrolles,
Année
2019
Résumé
L'hypnose est une approche thérapeutique de plus en plus utilisée dans les champs médical et thérapeutique. Tout le monde est sensibilisé à ses bienfaits sans pour autant savoir qu'il est possible d'y recourir sans l'aide d'un hypnothérapeute, ou pour prolonger et compléter des séances effectuées avec celui-ci. L'autohypnose est en effet indiquée dans de nombreux troubles : - le stress, - l'insomnie, - l'anxiété, - la dépression, - les douleurs aiguës ou chroniques, - les difficultés relationnelles, - les addictions (tabac, alcool, écrans, etc.) - les problèmes alimentaires, etc. Le Manuel de l'autohypnose permet à chacun de s'initier à cette technique, de comprendre son fonctionnement et de se l'approprier afin de conduire ses propres séances en toute autonomie. Grâce à des protocoles d'autohypnose guidés, vous serez en mesure de gérer les maux et les problématiques du quotidien et de reprendre le contrôle de votre vie.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Le sommeil"
Editeur(s)
Mango,
Année
2018
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Dormir, je le veux !"
Editeur(s)
Larousse,
Année
2019
Résumé
Quand avez-vous bien dormi pour la dernière fois ' Si le sommeil prend certains chanceux dès que leur tête entre en contact avec l'oreiller, pour d'autres, se mettre au lit, puis lutter pendant des heures pour s'endormir peut devenir un véritable cauchemar, surtout si cela se reproduit toutes les nuits. Bien dormir peut vous aider à améliorer votre existence. Vous vous sentirez plus énergique, plus optimiste, plus heureux et en meilleure santé. Gardez à l'esprit que tout le monde est capable de dormir. Il suffit de trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous. Une bonne nuit de sommeil peut changer votre vie ! Si le sommeil se refuse à vous, les somnifères ne sont pas une réponse souhaitable. Suivez les conseils de ce livre, tous issus de la recherche scientifique, et attaquez-vous à vos problèmes de sommeil de manière naturelle :* en jouant sur votre régime alimentaire et votre mode de vie,* en privilégiant des exercices mentaux et la pleine conscience,* en utilisant des approches alternatives anti-stress pour votre corps et votre esprit. Du réchauffement de vos pieds au recadrage de vos pensées en passant par une alimentation appropriée ou des techniques de respiration, Dormir, je le veux propose 222 méthodes favorisant le sommeil que vous ne connaissez pas encore, et au moins l'une d'entre elles portera ses fruits. Faites de beaux rêves ! Kim Jones est une journaliste indépendante lifestyle , spécialisée en santé et bien-être.Elle collabore à de nombreux quotidiens et magazines britanniques. Ses chroniques sur le sommeil font partie des plus lues de sa rubrique Santé du Daily Mirror.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Transition énergétique"
Editeur(s)
De Boeck supérieur,
Année
2018
Résumé
L'auteur s'interroge sur les ressources nécessaires et les moyens écologiques à mettre en place afin de couvrir les besoins énergétiques de l'humanité tout entière, face à sa démographie galopante. Pour se faire, il envisage différents scénarios possibles. ?Electre 2019.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "Les Légendaires."
Editeur(s)
Hachette Jeunesse,
Année
2013
Résumé
Après avoir sombré dans un profond sommeil, Gryf se réveille dans la cité des jaguarians où tout le monde le désigne comme le prince Anoth-Cha.
Type de document: Livres
Livres
Afficher "L'art de l'innovation"
Editeur(s)
Eyrolles,
Année
2017
Résumé
De la découverte du feu à l'invention de la roue, du Velcro ou du Macintosh, une histoire des petites et grandes innovations qui ont fait le progrès de l'humanité. Chacune de ces percées est commentée pour rendre accessible à tous réflexes et méthodes de créativité.

Affiner le résultat...